TE hogyan fogalmazod meg magadban a sikert?

Szoktál gondolkodni rajta, hogy a következő órád, napszakod, napod, heted, hónapod, éved mitől lesz sikeresnek nevezhető?

Sokkal kevesebb stressz, mentális és egyéb betegség lenne, alakulna ki, ha az emberek definiálnák maguk számára a sikert, és mindenki a maga módján válna sikeressé, ezt a környezete támogatná, nem pedig akadályozná, mert az mondjuk nem felel meg a napjainkban megrajzolt sémának. Milyen a mai séma?

• fiatal vagy
• szép vagy, a média által közvetített szépségideál szerint
• egészséges vagy
• nagy házban laksz
• márkás ruhákban jársz
• nagy autóval közlekedsz
• számolatlan mennyiségben van készpénzed
• problémád nincs
• mindig mosolyogsz
• utazgatsz a világban
• ideális családod van (megint csak a közvélekedés, alias média közvetítette séma szerint, ami kultúránként eltér)
• férfi vagy

Mi lenne a siker legegyszerűbb, de talán a legegzaktabbnak is mondható megfogalmazása?
A kitűzött cél, részcél elérése.

Mindenki sikeres, aki megtanul valami újat, mint például a kisgyerek járni, beszélni, olvasni, írni, cipőfűzőt bekötni stb.Mindenki, aki hozzájárul mások fejlődéséhez, például az édesanya, akinek nincsen fényes karriere, de egy kiegyensúlyozott boldog felnőtteket nevel a gyermekeiből. A pedagógus aki átadja tudását, érdeklődést kelt és tart fenn az ismeretek iránt és főleg, akiben tanítványai megbíznak, példaképet látnak.
Amíg kicsi a gyerek minden sikeres dolgot nagy ujjongással elismer a család.Emlékszel ilyenre? Első lépések, kimondtad apa, anya, elérted a csengőt stb.....Aztán egyszer csak az elismerések elvárásokba mennek át. Természetes lesz, hogy meg tudod csinálni, hogy megcsinálod, hogy jól csinálod.

Mi ezzel a baj?
Az, hogy az elismerések építenek fel, ettől nő az ember önbecsülése, attől meg az önbizalma.

Az elvárások viszont pont az ellenkezőjét váltják ki. Főleg, ha az elvárás teljesül, de az elismerés elmarad, mert hogy: "Hiszen ez a természetes, még jó hogy teljesítetted...."Pozitív elvárások kellenek. Számos teszt és kísérlet bizonyítja, hogy ha valakivel szemben a hozzáállás és elvárás az hogy ő jó, ügyes, szorgalmas, átlag feletti és ezekhez hasonló akkor, a teljesítménye ugrásszerűen megnövekszik.

Egyszer az iskolában kiválasztottak három tanárt, hogy ők az egyik legjobbak, adtak nekik egy-egy osztályt azzal, hogy válogatott szuper tehetséges tanulókat kaptak. Az elvárás is ezért az, hogy átlag feletti teljesítményt érjenek el. Év végén minden gyereknél bizonyítható volt, 30-50% jobban teljesített, mint korábban.aztán a tanároknak elmondták, hogy a gyerekek teljesen véletlen szerűen lettek kiválasztva.  A pedagógusok örültek, hogy akkor ők mennyire szuperek így is ki tudták hozni a diákokból ezt a teljesítményt. Aztán azt is elárulták neki, hogy magukat a tanárokat is véletlen szerűen választották ki.ez volt a bizonyítéka annak, hogy mennyire sokat számít az, hogy hogyan állsz hozzá a másikhoz, mit mondasz neki, mit feltételezel róla az ő teljesítményéről. Így fog ő is saját magára gondolni, és fel fog nőni a feladathoz, mert képes rá!Nem kell, hogy nekem higgy, tegyél próbát....

Persze a sikerhez vezető út soha nem az, amit az ember elképzel. Akadályok jönnek, de csak azért, hogy a helyes irányba tereljenek, vagy el tudjunk róluk rugaszkodni, megtanuljunk általuk valami fontosat és a sort még lehetne folytatni.A minap olvastam egy érdekes mondatot."A győztesek olyan vesztesek, akik felálltak és újra megpróbálták" (Dennis DeYoung)

A siker megfogalmazásánál mindig az a kérdés mi a cél?Ha valaki csak annyit akar elérni, hogy nyugodtan éljen, akkor ezt megteheti egy relatív szerény körülmény között is. Sokan azt fogják gondolni nem sikeres, mert nincsen körülötte csillogás, valójában pedig sokkal boldogabb, mint azok, akik csilli-villi házban élnek, fényes autóval járnak, de soha semmire nincsen idejük, a stressztől romlik az egészségül, és a lejtő megállíthatatlan.Persze ez nem azt jelenti, hogy a csillogásban ne lehetne boldogan és jól élni. Ott más a cél, mást kell elérni, és eközben más utat jár be az ember, de ez is ugyanúgy lehet boldog, gondtalan, stresszmenetes és egészséges élet.

A recept pedig minden esetben ugyan az! :)
Tűzz ki célokat (írd is le, mert a szó elszáll...), készíts tervet a lehető legrészletesebben a megvalósítására, dolgozz rendszeresen a megvalósításukon, és ne engedd, hogy bárki vagy bármi eltérítsen.
Ha így teszel, akkor minden nap egy apró (vagy éppen nagy) lépéssel közelebb kerülsz a kitűzött célodhoz, közelebb kerülsz a sikerhez.
Az ősemberek is már megmondták: legnagyobb mamutot is fel lehet falni, de azt is csak falatonként....egyben csak a kígyó nyeli le az áldozatait....